Bally Total Fitness está aquí para ayudarlo a USTED
Cuando la vida está ajetreada debido al trabajo, la familia y otros compromisos, es fácil que los días pasen sin que tome pasos para alcanzar sus metas de estado físico.
Una forma de seguir su plan de ejercicio es (literalmente) apuntándolo en su agenda. Incluso, puede intentar usar una agenda que se enfoque exclusivamente en su estado físico. FranklinCovey se ha unido a Bally Total Fitness para crear un planificador semanal que tiene funciones útiles relacionadas con la salud: páginas para llevar un registro de sus ejercicios y de lo que come, consejos semanales sobre ejercicios y alimentación y una sección especial de información útil sobre estado físico a la que puede recurrir en forma continua. Esto es una adición aparte de las páginas para citas/horarios, direcciones/teléfonos, listas de quehaceres y otras características típicas de un planificador diario.
